亚冠

会让宝宝变笨的十种常见食物

2020-02-14 17:14:30来源:励志吧0次阅读

会让宝宝变笨的十种常见食物

现代的孩子一般都有比较好的饮食营养,但是有关专家表明不少孩子的大脑都受到了食物的损害,那么影响大脑的发育的有哪些呢?专家提示,以下10种食物应该让宝宝少吃。

泡泡糖

中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

腌菜

长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。

鱼干片

咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低宝宝的消化能力。

味精

每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了*利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对*的生殖系统。

松花

蛋含有一定量的铅,常食会引起宝宝铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

葵花子

中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

臭豆腐

在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对宝宝的身体有害。

爆米

花中含铅量高达10毫克/500克左右,对*,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

油条

中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对宝宝的大脑及神经细胞产生毒害。

橙汁

加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐给宝宝吃原水果。

长丰县人民医院
邵阳市妇幼保健院
武汉白癜风医院哪好
柳州治疗包皮包茎费用
怀化白癜风治疗价格
分享到: