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女人预防痛经要注意做好脚下保暖

2019-07-08 11:45:00来源:励志吧0次阅读

  很多女人不注重自己的脚部,常常引起痛经等身体上的疾病,然而很多年轻的女人并不把这当成一回事,对脚部的护理往往是漠不关心,脚是大家最不关注的地方了,在大家的眼里也最不起眼,但大家一定听说过 寒从脚下生 。

  从医生的口中大家听得最多的话就是 寒从脚下生 ,脚步的穴位通向*的所有神经细胞,因此脚也被大家称作人的第二心脏,可见脚的重要性有多大。

  许多人都有脚凉心紧的感觉,因为脚的脂肪含量少,而且人们早已习惯于穿鞋袜,所以抗寒能力较弱。另外,许多人的双脚是身体的重要排汗途径,如果遇冷,首先是排汗不畅。双脚又有人的 第二心脏 之称,脚上的许多反射区与*的内脏相对应,如果脚部受凉,也会引起*许多器官的不适。从*的生理特点上看,*的总血液量的50%集中于下肢,如果受凉会使双脚的许多毛细血管紧缩,使正常的血流量降低。

  许多人都有脚凉心紧的感觉,因为脚的脂肪含量少,而且人们早已习惯于穿鞋袜,所以抗寒能力较弱。另外,许多人的双脚是身体的重要排汗途径,如果遇冷,首先是排汗不畅。双脚又有人的 第二心脏 之称,脚上的许多反射区与*的内脏相对应,如果脚部受凉,也会引起*许多器官的不适。从*的生理特点上看,*的总血液量的50%集中于下肢,如果受凉会使双脚的许多毛细血管紧缩,使正常的血流量降低。俗话说: 十病九寒 、 百病生于气 。在中医临床中,绝大部分疾病是由寒引起的。寒是导致生病的重要原因,寒邪可使机体的气血凝结阻滞。古人云, 痛者,寒气多也,有寒故痛 ,女性的 痛经 多与此有关。

  寒从脚下生 ,想必大家都很了解这句话意思,脚部的保养是很重要的,对于每个女人来说,手脚的冰凉,常常是体虚的一种表现,因此注重自己的脚部暖和很重要,因此女人一定不要想麻烦,穿上袜子是很有必要的事。

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